相談、検査が終わりいよいよ身体の調整に入ります。
まずは下半身のほぐしからスタートです。
下半身の筋肉は「姿勢」を保つ為に非常に重要な筋肉です。
「二足歩行」となった時から、人間の下半身は大変な負荷を受けるようになり、またその負荷に耐えられる筋力を備えました。
しかし現代に入り、急速に情報化・利便化が進み、「座り仕事」が多くなり下半身の負担が増える一方、私生活では車や電車を使い、下半身の筋肉は衰えていくばかりです。当整体院では先ずそこを施術していきます。
ほぐしていく順番は、臀部(おしり)⇒太もも⇒ふくらはぎ・・・と続きます。
【当整体院のアプローチ方法】
01:写真の様に手の平を使い、筋膜(筋肉を包んでいる膜)、筋肉をほぐしていきます。
02:さらに指で押圧することにより、深部で凝り固まった筋肉をほぐしていきます。
非常に気持ちがよく、「足がポカポカする」、「足先まで血流が行き届いたのがわかる」といった反応も珍しくありません。